اگر میخواهید واقعاً پوست جوانتری داشته باشید از اصول زیر پیروی کنید. گر چه همه را قبلاً شنیدهاید ولی تذکر مجدد آنها خالی از لطف نیست. دکترمحمدعلی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو و و رئیس مرکز تحقیقات پوست در ماهنامه دنیای سلامت نوشت:. **به پشت بخوابید:. خوابیدن به یک شکل خاص منجر به بروز چروک ناشی از خواب میشود که موجب چین خوردن لایه فوقانی پوست میشود و بهتدریج محو نخواهد شد. خوابیدن به پهلو منجر به بروز چروکهای گونه و چانه میشود، بنابراین بهترین حالت خوابیدن برای جلوگیری از چروکهای ناشی از وضعیت خوابیدن، خوابیدن به پشت است. **برای خ
ممکن است تا ٣٠ سالگی پوست شما زیبا و شفاف به نظر برسد اما به تدریج با برخورد هر تابش خورشید به پوست شما، زیبایی و لطافت پوست شما تحتتأثیر قرار گرفته و لکهها و چروکهای ریز شروع به نمایان شدن میکنند. اثرات تخریبی نور خورشید و سرعت پایین ترمیم سلولهای پوست باعث ایجاد لکهها و چین و چروکهایی روی پوست میشوند. در این مقاله به روشهای کم هزینهای خواهیم پرداخت که میتوانید به کمک آنها سلامت و زیبایی پوست خود را حفظ کنید. چه اتفاقی برای پوست شما میافتد؟. ممکن است تا ٣٠ سالگی پوست شما زیبا و شفاف به نظر برسد اما به تدریج با برخورد هر تابش خورشی
بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.